如何在冬天照顾头发

  • 星期一, 2016 二月 01
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winter

为妇女头发是一个要素,强调它的美丽和壮观。它是发型的状态很大程度上取决于你的外表。然而,在冬季头发是明显松弛,变脆和 neèlastičnymi。原因温度过低,收缩血管,从而影响在头皮的血液循环。由于这种变化,头发根都没有得到适当的营养。此外,负面影响和急剧的温度下降。温暖的处所出门时在寒冷中,头发会变得脆弱从它。

由内而外的食物

除了温度,冬季是危险和缺乏维生素。在冬天我们表是明显不如在夏天。我们 nedopolučaem 大量重要的头发健康的维生素和微量元素。首先你需要照顾的维生素 a、 c 和 e 这种黑社会维生素可以帮助头发生长得更快,流的坚强和有健康的光泽。为给自己提供维生素在冬天,吃肝脏、 谷物、 柑橘类水果 (维生素 c 的来源) 和干果。

为头发钙的最重要元素。因此,选择更多的乳制品、 无花果、 葡萄。头发也需要微量元素锌,发现在鱼、 肉类、 豌豆、 胡萝卜和坚果。至于光亮的头发颜色需要锰,你就会再进货、 吃苹果、 沙棘、 小红莓和甜菜。

它也是重要的是记住错误的食物或饮食滥用可导致脱发。

冬天洗头

在冬季,尽量不要用热水清洗你的头发。所以头发快将脆性和暗。头发需要在清凉的水中洗。从球迷试图退出。在极端情况下你可以干你的头发,放更多凉快的空气与政权。嗯,使用 ploek 和 utjuzhkov 最好推迟到温暖。

至于头发洗涤剂,然后冬天打开冬季保健的特殊的洗发水。这些洗发水有保湿效果,大有助于梳理头发。还有别忘了洗你的头发拿香油-空调后。

万一你没有找到"冬天"洗发水,然后选择为干性及脆性发质的洗发水。这只是顺便说一句在冬天,还会如果你有干燥的头发。

Rasčesyvat′sâ 要试着梳理由天然原料制成。所以你不损坏的提示。精梳使光线按摩运动,改善血液供应到发根。

使头发面具

在冬天,至少一次一个星期做特别的头发面具。他们可以在店里购买或自己做好准备,如果你喜欢民间化妆品。

如迷迭香油或依兰依兰精油含头发蒙版非常有用。如果你想要做的面具自己,为此目的,您可以使用各种产品。

最简单的变型头发掩盖这牛奶面膜。如果你有一个 prokislo 牛奶或开菲尔,别急着扔掉。伊朗的乳制品产品可以用于他们的头发。将头发面膜酸性半小时前洗澡。

对待你的头发与蜂蜜,为他们制作蜂蜜面膜。取蛋黄,1 茶匙蓖麻油和一茶匙蜂蜜。一切你需要正确混合并应用在头发上。然后用保鲜膜包头发和包装它,毛巾。半个小时,离开了面具,然后洗头发。




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