8 razões para amar morangos

strawberries

Morango é uma das iguarias mais populares e favoritas na Rússia. Muitos verão jardins e pomares não podem prescindir deste arbusto, rico em vitaminas, macro- e bagas de microelementos. O seu gosto?

  1. Os cientistas provaram que em morangos contém grandes quantidades de vitamina c, mais talvez só em groselhas. Para a reposição de vitamina, no dia, uma pessoa deve apenas cerca de 100 gramas de morangos.

  2. Morangos contêm a abundância do iodo, que muitas vezes falta no nosso corpo. Portanto, é uma opção ideal para aqueles que sofrem de problemas de tireóide, bem como prevenção.

  3. Os médicos acreditam que morango pode melhorar a imunidade. Apenas 4-5 bagas por dia durante a temporada de verão, que melhoram o sistema imunológico.

  4. Morango é um produto de baixa caloria, então não tenha medo de usá-lo na comida, se você furar a dieta. Em 100 gramas de morangos contém apenas 30 calorias.

  5. Morangos frescos recomendam mesmo para pacientes com diabetes mellitus, para o qual a sacarose é um componente crítico de qualquer produto.

  6. Além de fortalecer a imunidade, morango também ajuda os vasos sanguíneos do coração e cérebro, e à custa de ácido fólico ajuda a lidar com a anemia.

  7. Morango é um antioxidante natural que promove a renovação celular. Também tem excelentes propriedades anti-inflamatórias.

  8. Devido à grande disponibilidade de cobre e aminoácidos em morango é frequentemente usado em cosméticos, consistindo de máscaras para o rosto. Após o procedimento, a pele se torna suave, macia e suave. Morango também tem clareamento Propriedade, então muitas vezes é usado para clarear sardas e manchas de idade.




Nenhum comentários

Deixe um comentário