Gruau de sarrasin

Calories dans 100 g de produit : 313 kcal
Protéines ― 12,6 g
― Matières grasses 3.3 g
Hydrates de carbone ― 62,1 g

Sarrasin a un certain nombre de propriétés utiles. Non seulement il abaisse le cholestérol, mais empêche également le développement du cancer, mais réduit également le risque de maladie cardiovasculaire.

Gruau de sarrasin recommande des patients atteints de diabète sucré, car il régule le taux de sucre dans le sang.

Sarrasin contient de l’acide folique, qui est essentiel pour les femmes enceintes pour le développement normal du foetus.

Cependant, comme d’autres produits, le sarrasin peut être nocif. Si excessive utiliser sarrasin provoquant des ballonnements et des crampes. Il aussi faut pas comme nourriture pour les diabétiques souffrant d’insuffisance rénale chronique.


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