Collywobbles: Qué hacer y cómo evitar

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La mayoría de nosotros ante tan terriblemente incómoda situación cuando de repente durante una agradable conversación con tu interlocutor traición comienza Rumble en su estómago. En la mayoría de los casos, esto es porque nuestro cuerpo nos recuerda a su próxima comida. Sin embargo, existen otros casos cuando el collywobbles de ninguna manera conectado con la necesidad de alimentos.

Según los médicos, los sonidos más desagradables provienen del sistema digestivo y así podtveržaût. La comida que hicimos recientemente, mezclándose con el jugo gástrico, es empujada a través del camino de la humanidad se mueve con la ayuda de reducciones o una cierta flexibilidad de las paredes del tracto digestivo. Estómago lleno absorbe y amortigua todos los sonidos. Por otro lado, cuando alimento de consistencia digestivo funcionando hacia fuera, el estómago se vacía y fue en este punto surge "retumbante".

Si el estómago está vacío durante unas horas, el sistema digestivo produce hormonas, información de cerebro que le ha llegado es el momento de comer, porque comenzó el proceso de reducción de las paredes del sistema digestivo, haciendo que el estómago sería capaz de absorber los nutrientes de los alimentos. Este proceso se considera completamente normal para cualquier organismo sano y deshacerse de esto no completamente, pero el fenómeno todavía susceptible de corrección. Si tal určaniâ que ocurre bastante a menudo en su vientre, luego debe necesariamente consultar al gastroenterólogo.

¿Que zumba en el abdomen?

La causa de určanij en el cuerpo humano puede convertirse en una hambruna. En este caso, sonidos realizará su estómago hasta que comes. Esta suele ocurrir en la mañana, antes del desayuno. Por otro lado, el estruendo también puede ser posledstvem en exceso (especialmente pesados y nocivos alimentos) después de una larga pausa entre las comidas. Parada durante la dieta también puede causar esos sonidos más desagradables.

Tragedia puede ocurrir en los momentos más inesperados de nuestra vida diaria, están asociados con ansiedad y el estrés en el trabajo, reuniones, estudio, fecha.
Legumbres, col, pan de centeno, uvas, dulces-estos productos de plomo a la formación de gases en el cuerpo humano y como consecuencia, a burleniû en el estómago. No vale la pena consumir grandes cantidades de sal, tostados, ahumados, marinados y también puede causar la formación de gases. Productos tales como: refrescos, café, té, chocolate-son difícil de digerir en el cuerpo, por lo que su uso también puede conducir a sonidos indeseables en el abdomen. Una de las razones de un vientre de určaniâ larga y desagradable puede convertirse en una posición incorrecta del cuerpo después de almuerzo o cena. Hay que recordar que después de comer debe ser un poco se asemejan a o se agacha, pero nunca cae, si no určaniâ.

¿Cómo deshacerse de určaniâ abdominal?

Recuerde: collywobbles-absolutamente el proceso normal de nuestro cuerpo. Sin embargo, si estos sonidos se convierten en cada vez más llevar, entregar a usted la sensación desagradable y el malestar, consulte a su médico. Lo será no sólo ayudan a recoger las comidas individuales, pero también dan más recomendaciones personalizadas. En la mayoría de los casos, este problema se soluciona rápidamente y cualitativamente adecuada dieta realmente funciona de maravillas. También comer naturales phages, puede realzar su jugo de manzana, caldo, así como jugo de fruta de arándano. Además de atenerse a un estilo de vida activo. Ejercicios de la mañana, correr, fitness, natación, yoga y caminar incluso reduce flatulencias, que ayuda a prevenir collywobbles odio.




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