Prevención de la influenza

профилактика гриппа

La más común enfermedad infecciosa-it s la gripe. A pesar de que este virus está abierto bastante y ahora en distintos países operan instituciones enteras, tratando de encontrar un arma contra la gripe esta guerra ahora perder los científicos modernos. La principal razón es el enemigo (virus de la influenza) evita el ataque frontal, sino métodos de spyware son constantemente cambiando la ropa y cambiar su rostro. Por este motivo, difícil crear un remedio eficaz contra la gripe-el código genético del virus constantemente cambios (muta). El sistema inmunológico humano también es casi impotente, como se puede sólo luchar con eficacia contra organismos que causan enfermedades, que ya habían enfrentado, así como el virus de la gripe cada año sale en una nueva forma de inmunidad más adelante responde a la invasión y el hombre llega a infectarse.

La más común enfermedad infecciosa-it s la gripe. A pesar de que este virus está abierto bastante y ahora en distintos países operan instituciones enteras, tratando de encontrar un arma contra la gripe esta guerra ahora perder los científicos modernos. La principal razón es el enemigo (virus de la influenza) evita el ataque frontal, sino métodos de spyware son constantemente cambiando la ropa y cambiar su rostro. Por este motivo, difícil crear un remedio eficaz contra la gripe-el código genético del virus constantemente cambios (muta). El sistema inmunológico humano también es casi impotente, como se puede sólo luchar con eficacia contra organismos que causan enfermedades, que ya habían enfrentado, así como el virus de la gripe cada año sale en una nueva forma de inmunidad más adelante responde a la invasión y el hombre llega a infectarse.

Evitar la gripe porque se transmite por el aire y en ambientes urbanos (transporte público, equipos de trabajo grandes, grandes almacenes) rápidamente encuentra una nueva víctima. Tratamiento de la gripe se reduce a combatir síntomas, por lo tanto, como el cuerpo se convierte en una enfermedad directamente depende de su condición antes de la infección.

Resulta que la forma más efectiva para combatir la gripe es preparar adecuadamente el cuerpo del virus. Ignorar la gripe no se puede, deja un rastro muy pesados en el cuerpo después de una complicación en los pulmones y el corazón.

Reglas para la prevención de la influenza

  1. Virus de la gripe es endémico en la mucosa nasofaríngea y el tracto respiratorio superior. Desarrollo de virus se produce mucho más rápidamente si una persona respira boca en vez de nariz. Este método de respiración en la zona estancada de la nasofaringe está formado, se acumula el moco y virus de la gripe mucho más fácil en estas condiciones se desarrollan en el cuerpo. Tenemos que aprender a respirar de la nariz y varias veces al día para control de sí mismo sobre esto. Por las noches a hacer gimnasia respiratoria-dedo cerrando una fosa nasal y respirar otro de 1 a 3 minutos y luego viceversa. Si la respiración es difícil, es necesario limpiar la nasofaringe remediar cualquier folk suave de la nariz.
  2. Nutrición en todas las situaciones es un factor fundamental en nuestra salud. Prevención de la influenza no es una excepción. En la mayoría de los casos que las puntas bajan a comer alimentos ricos en vitaminas, pero no se menciona que la eficaz prevención de la influenza es reducir en sus dieta productos que contribuyen a la formación de mucosidad en el cuerpo. Es, ante todo, panadería y pastas el frecuente consumo de harina blanca, papas y productos que contengan proteína (carne grasa). Los postes de sistema, adoptados en el cristianismo, probablemente una forma ideal de alimentación para la prevención de las infecciones respiratorias agudas e influenza. Si usted es incapaz de cumplir totalmente con el post puede ser 2 veces por semana (el martes, el viernes) a los días ayuno, es decir, comer sólo comida vegetariana-avena, papas, ensaladas de verduras. Gracias a una dieta, el cuerpo sería más fácil luchar contra el virus de la gripe. Y por supuesto hay que recordar acerca del modo de consumo: al menos 1.5-2 litros de bebida caliente en un día.
  3. PinPoint masaje. Manera muy práctica y fácil para preparar el cuerpo a las infecciones respiratorias agudas e influenza. Hacer la acupresión puede ser mañana y tarde tiene sentido, si es necesario repetir en el día. A través de regular efectos de puntos biológicamente activos son estimulados por las funciones protectoras del cuerpo, y el impacto negativo de la infección viral será mucho menor. Masajeando el punto debe dedos simultáneamente izquierdos y derecho, realizando circular movimiento 7 veces hacia la derecha y 7 veces contra. Puntos se encuentran en el centro de la frente, nariz, a ambos lados de la nariz a los ojos y la nariz. La secuencia de efectos en el punto de arriba a abajo.
  4. Vacunación ahora se considera el método más moderno Prevención de la influenza. El principio de funcionamiento de este órgano es el método de antemano entrar un virus de la gripe debilitados, el sistema inmune reacciona a ella y produce anticuerpos contra la infección. Como resultado, cuando se ingiere el virus de la gripe completo que el sistema inmune adecuadamente y rápidamente reacciona a él, minimizando la probabilidad de propagación de la infección. A primera vista, esto parece ser una forma muy efectiva para prevenir la influenza, pero si usted consigue cerca de la realidad debe barril miel diluir con varias cucharadas de cucharada de mosca.
  • Después de la vacunación, la máxima disposición de inmunidad se produce después de 2 semanas y después de eso se reduce el efecto de las vacunas hasta la desaparición completa de los resultados después de algunos meses. Resulta que si no adivinar y hacer unas cuantas vacunas tarde o temprano es el resultado de este procedimiento será mínimo y por supuesto debe ser vacunado por lo menos anualmente.
  • Hay varias variedades de virus de la gripe. La vacuna de la misma variedad no actuará en otro tipo de gripe.
  • Muy importante manera de almacenar y transportar las vacunas. Para cualquiera de estas etapas, que puede deteriorarse y resultado del procedimiento será mínimo.

Que advirtió entonces y lleva que un arma de esta antigua sabiduría es más directamente relevante para aliviar el impacto después de la gripe.




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